Il existe de nombreuses façons et combinaisons d'oeufs brouillés, nous pouvons tous essayer de trouver des saveurs différentes. Oeufs brouillés à la tomate, ufs brouillés au gombo, ufs brouillés aux crevettes, ufs brouillés aux asperges, ufs brouillés aux poireaux, ufs brouillés aux carottes, ufs brouillés au concombre, mélanger et assortir. Recommandé aujourd'hui - Oeufs brouillés aux crevettes et haricots verts L'umami est plein, les ufs sont tendres, la nutrition est délicieuse, les calories ne sont pas élevées et elles sont délicieuses [Princess: Kitchen Little Flower], des centaines de pratiques de repas allégeant les graisses et de connaissances alimentaires vous attendent! Mon point de vue: ne prenez pas la perte de poids au sérieux, comment manger, alors la perte de poids n'est pas un problème! Crevette 8 Haricot vert 30g Oeuf 2 pièces sel 1,5 g sauce aux huîtres 8g sauce soja 5 grammes Du vin de cuisine 5 grammes

Haricots verts dans un petit bol

Crevettes fraîches ou crevettes, sauce soja et vin de cuisine pendant un certain temps

Cassez les ufs, un peu d'huile dans la poêle, faites-les frire dans une poêle, puis éteignez-les, puis un peu d'huile, de gingembre et d'ail jusqu'à ce qu'ils soient parfumés

Crevette frite

Mettez les petits pois,

Verser les ufs, mettre le sel et la sauce aux huîtres, hors de la poêle

Plein d'umami, de tendres ufs!