écrous de tige riches en fibres

 ingrédients

 

graines de melon Ouest

 

40g

 

graines de melon Sud

 

35g

 

graines de melon Kwai

 

35g

 

graines de sésame blanc

 

30g

 

miel

 

100 g

 

Orange confite Piding

 

40g

 

raisins secs

 

55g

 

ufs entiers

 

50 g

 

la farine d'avoine instantané

 

100 g

 

 Accessoires lait 20g

 matériaux écrous de barre riche en fibres de pratique 1

Les quatre types de noix 2 dans le four, le feu supérieur et inférieur à 150 degrés et cuire environ 10 minutes, la veille

3 lait dans le miel

Incorporer 4

5 raisins secs ajoutés et Piding d'orange

6 mix, tremper pendant 10 minutes

7 Ajouter l'oeuf, mélanger

8 Versez à son tour quatre types de noix

9 mélange

10 Versez la farine d'avoine

11 Mix

12 a été versé dans 18x18 cm plateau de cuisson carré

La surface lisse 13

14 placé dans le four, au milieu, sur le feu de 180 degrés et cuire au four pendant environ 20 minutes

Laisser refroidir au four 15

Après refroidissement complètement enlevé 16

17 coupes

Côtes soupe de champignon
Précédent
yogourt sagou
Prochain
mousseline de soie yogourt
gâteau roulé à la gelée de lait Cocoa
champignon noir épicé Guatiao
biscuit aux bleuets
bâton Taosu
Un millier de champignons frits tofu
Papaye shakes yaourt
[Bocui Xing Fu jus de raisin Merlot Scone cuit]
biscuits Margaret
tarte aux noix de coco banane caramélisée
tricolor frit
Gruau Noyer Biscuits