« (Baidu) ailes de poulet aux pommes de pommes douces ont combine aussi les ailes délicieux poulet, ce qui rend la nourriture elle-même est pas trop grasse. Apple lui-même est aussi plein de suppléments nutritionnels de vitamine pour remplir les ailes de poulet d'Apple d'habitude goût aigre-douce, bien que les plats de viande, mais pas grasse ". ingrédients
- Ailes de poulet 35g
- pomme 1
accessoires
- sel montant droit
- vin de cuisine montant droit
- sucre montant droit
- sauce de soja montant droit
- sauce Oyster montant droit
- ketchup montant droit
- gingembre sol montant droit
- saveur goût
- civet artisanat
- une heure Temps
- ordinaire difficulté
- 1 Préparer les ingrédients
- 2 Plan d'Jidao ailes intérieures (confort savoureux fin), puis voler l'eau, enlever et le contrôle de l'eau sèche.
- gingembre 3 Appel
- 4 transféré au vin
- Apple coupe plaque 5
- 6 wok chaleur, moins d'huile, ajouter les sautés au poulet jusqu'à ce que la lumière jaune.
- 7 Placer la lumière de pommes frites
- 8 tomates sauce frit cédées d'
- 9 sauce de soja frit transféré
- 10 sauce aux huîtres frites transférées
- 11 mettre la bonne quantité d'eau, transféré à sucre, ragoût de sel dix minutes
- 12 feu dans la sauce
Conseils
La quantité d'eau doit être d'environ dix à quinze minutes de poulet mijoté temps