« est un des plats de brocoli à l'ail, au goût léger, la pratique de simple, de temps court. Le brocoli ail principaux ingrédients est le brocoli, l'ail, le goût croustillant, avec du riz ou du riz sont bons choix ". ingrédients
- brocoli 1
- ail demi-tête
- carotte un demi
accessoires
- huile Un peu
- sel Un peu
- quatre-épices Un peu
- ail goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 une brocoli, une tête de la moitié de l'ail, un demi-carotte. -
2 propre. -
3 en petits morceaux. -
4 bouillir l'eau pendant 1 minute. -
5 à enlever et trop froid. -
6 carottes pelées et coupées en tranches. -
7 ail haché. -
8 chauffage ail huilage casserole faire revenir. -
9 carotte et mélanger uniformément. -
10 personnes, plus Cheuk bon brocoli, sel et ajouter uniformément. Remuer le piment -
11 ail maison brocoli.
