« palourdes nutrition plus complet, il contient des protéines, des vitamines et d'autres ingrédients, faible en calories, riche en protéines, moins de gras, pour les femmes, est très bons ingrédients. Les ufs et mélanger très délicieux, et nutritif. Pour mettre des fleurs dans coquetier, chic et beau. Super approche simple, il peut être enseigné à la maison « acteur » dans leur temps mal à l'aise, faites-le vous-même, doit se sentir très chaud et heureux. " ingrédients
accessoires
- gingembre moitiés
- échalote quatre
- poivron rouge Un peu (décoratif)
charge
- sel Une cuillère à café
- Étuvé sauce soja poisson à soupe moitié
- huile de sésame Une cuillère à soupe
- salé goût
- vapeur artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
Clams 1 avec de l'eau salée tremper pendant une nuit, une dizaine de basculement du couvercle. Si la peur de secouer est pas propre, vous pouvez mettre un peu de vin blanc après. Faire bouillir l'eau, ajouter les palourdes, l'ouverture d'une pêche de jusqu'à ce que toutes les ouvertures. -
2 ufs, bien battus, mélangés avec une quantité égale d'eau pure (eau chaude peut aussi être, comme la proportion voir leurs préférences, je pense que plus d'un parfum, l'eau multi-points est plus tendre.), Ajouter le sel, mélanger. Ceci est la base de la crème délicieuse. -
3 palourdes placés dans le pot de cuisson à la vapeur ou un bol. -
4 mesh filtre dans le récipient d'oeuf. Enveloppé dans une pellicule plastique fourrer quelques trous avec un cure-dent, ou coquetier recouvert d'un couvercle. Les petites et moyennes chaleur pendant 8 minutes -10 minutes. -
5 poivron rouge, la sauce soja, l'huile de sésame, contre le bien -
6 crème aux ufs cuits à la vapeur lorsque le jus d'alimentation manger peut être surmonté étape 5.
Conseils
Faites la crème délicieuse et la méthode sans bulles, voir:
