Oeuf cuit à la vapeur de boeuf aux champignons Super Love

est un autre repas de perte de poids sain et délicieux! C'est plus satisfaisant que le poulet! Lorsque le couvercle a été ouvert, les champignons ont été mélangés avec le parfum du buf et une cuillerée de soupe aux fleurs d'huile dispersées a été ramassée. C'était très rafraîchissant et déplacé pour pleurer ( ) Chaque fois que c'est un disque actif, essayez-le Ajout de "Viandes hachées parfumées et nouilles de sarrasin" boeuf à l'intérieur 200 g Champignons shiitake 6 fleurs gingembre Le bon montant oignon Moitié sauce soja Environ 2 cuillères à soupe Du vin de cuisine Environ 2 cuillères à soupe sauce aux huîtres Demi cuillère Treize encens 2 cuillères à café
  • Les photos sont très claires, je ne les répéterai pas ~ Le point principal est que quelques précautions peuvent être sautées! ~ 1) Oignon: Il est recommandé de le plonger dans l'eau, il peut isoler la substance épicée de la volatilisation et n'irrite pas les yeux; 2) Jiang Rong: C'est un match parfait pour les gens qui ne mangent pas de gingembre / perfectionnistes qui font attention au goût! Mon bol de Jiang Rong a un renflement à l'intérieur, ce qui est très pratique à utiliser. Ne coupez pas en faisant de l'hibiscus! ! Vouloir se battre! ~ 3) Champignons shiitake: L'eau froide pure est bouillie environ 2 heures à l'avance (car l'eau de champignon peut encore être utilisée); Et si vous n'avez pas le temps? Faire tremper dans de l'eau tiède, environ 5 minutes, il y en aura une douce et prête à l'emploi.

  • Faire revenir les oignons et réserver.

  • 1) Versez l'oignon haché, les champignons shiitake, treize épices, la sauce soja, la sauce aux huîtres, la pâte de gingembre, la cuisson du vin dans la garniture à la viande, remuez uniformément et laissez reposer 15 minutes (principalement pour donner le goût de la garniture à la viande) 2) Utilisez une cuillère ronde pour presser la galette de viande, appuyez sur un noyau de taille jaune au milieu, haha ~ puis insérez l'uf, ce n'est pas beau! ~

  • Utilisez un feu moyen , vapeur sur le tiroir pendant environ 30 minutes, vous pouvez servir directement! ~ C'est parfait avec du riz blanc! ~ (La perte de poids n'est pas digne de l'eau de carbone)

  • "Viande hachée parfumée et nouilles de sarrasin" Cuire les nouilles de sarrasin à l'eau froide (eau purifiée) et réserver Versez le bouillon et mettez les nouilles soba froides dans le bol Vous pouvez manger frais et rafraîchissant! ~

  • Crème pâtissière aux ufs à la vapeur de tofu japonais pour bébé
    Précédent
    Crevettes soupe d'oeuf de tofu
    Prochain
    Super simple soupe d'oeuf
    Les ufs, de la soupe (ragoût Edition)
    soupe aux ufs Smiley
    Crème aux ufs poêlée
    Crème
    uf à la viande maison
    Oeuf cuit à la vapeur tricolore
    Crème
    Soupe aux crevettes et aux ufs
    Le brocoli soupe aux ufs de crevettes (plat secret absolu)
    Oeuf à la vapeur de la mer
    Curry riz frit au poulet