Porc mélangé avec du brocoli

Ingrédients
  • brocoli 200 grammes
  • porc 50 grammes
  • ail 2
accessoires
  • huile de lin 2 g
  • sel 0,5 g
  • sauce de soja 8 g
  • poulet 0,5 g
  • vinaigre aromatique 3 g
  • L'huile d'arachide 3 g
  • Accrochez poivre vert 5 grammes
  • Accrocher le poivron rouge montant droit
  • ail goût
  • Mix artisanat
  • vingt minutes Temps
  • simple difficulté
  • 1 Duo Xilan casser quelques fleurs.
  • 2 coupé avec un couteau sur la partie bifurquent de chacun des petits morceaux, ces petits morceaux séparés frais, pas de fines.
  • Après le lavage 3 partie entière.
  • 4 Faites bouillir de l'eau chaude.
  • 5 Sous le brocoli bouilli, ébullition peut être.
  • 6 retirer et transférer dans une assiette.
  • 7 poivrons laver, ail, pelées et lavées.
  • 8 ail haché finement, mis dans le récipient, mettre l'huile de lin.
  • 9 mettre le sel et le poulet.
  • 10 mettre la sauce 5 g de soja.
  • 11 vinaigre de vente, sous agitation.
  • 12 poivre de coupe des anneaux de remplacement.
  • 13 tranches de porc.
  • 14 wok d'huile froide.
  • 15 Salez.
  • 16 vente Sauté de viande.
  • 17 morceaux de viande crue faire sauter jusqu'à jaunâtre.
  • 18 mis 3 grammes de sauce de soja.
  • 19 soupe frit sec peut.
  • 20 viande frite, mettre le centre de brocoli.
  • 21 l'ail et verser sur la viande.
  • 22 Enfin, saupoudrez avec des anneaux de poivre.
  • 23 terminé.
Pollack ragoût de tofu
Précédent
Les trotteurs de porc braisé
Prochain
Le tofu épicé
poivrons de concombre de tofu frit
Margose foie frit
rouleau de boeuf asperges
tranches de porc jacquier
Yam soupe au poulet de la carotte
Néflier feuilles Zhugan (sauvage)
ufs rouges surface de poireau frit
[Haut] nouilles instantanées pour forcer l'esprit combatif grille des pâtes
dates de porridge de riz hybride
haricots rouges riz noir
#ACA concours de cuisson # étoile rouleau gâteau au jasmin