Le lait, les ufs, la soupe de concombre de mer

concombre protéine typique, Faible teneur en gras, les aliments faibles en cholestérol, concombre à la crème anglaise au lait riche en éléments nutritifs, Améliorer l'immunité, Renforcer les os, Beauté et autre beauté ~ ufs 1 lait 200 grammes concombre de mer 1 miel 1 cuillère à soupe
  • Le lait frais est pot chauffé, ne pas faire bouillir, prendre le bord d'une petite bulle sur la ligne.

  • nettoyer le récipient Ajouter un uf, mélange Sens horaire

  • lait Ajouter Couvert avec une température de film alimentaire Film avec un cure-dent pour piquer quelques trous Une boîte de vapeur ou de la vapeur à vapeur de 15 minutes ragoût fini pendant 5 minutes et puis pan

  • Joignez-vous à l'avance en bon concombre de mer Comme beaucoup peuvent être coupés en morceaux Faire bouillir l'eau pendant environ 5 minutes pour brûler Ajouter le lait et la soupe aux ufs Ensuite, cuit à la vapeur pendant 2 minutes, peut être omis cette étape

  • miel

  • délicieux cuit à la vapeur

  • Délicieux et tendre délicieux

  • Apprenez à vous sens glissant et boudin cuit à la vapeur tendre des ufs, de la soupe
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