ingrédients

 

morue

 

150g

 

carotte

 

10g

 

champignons

 

20g

 

 Excipients Montant Montant Montant de l'huile de sauce de soja de sel de poivre quantité citron sucre quantité quantité de poivre noir

 morue poêlée de morue 1 pratique des coupes nettes

2 avec la sauce de soja, poivre, sucre de regard marinée

3 bulle des champignons

4 citron coupé en petits demi

5 poêle deux frire d'or lent, chauffé doucement la morue, frites PLACÉ avec du jus de citron pressé intermédiaire

6 Dans les champignons et les carottes et addition frire alevins de poissons avec ce que vous pouvez, après le chargement plat et parsemer de poivre noir