brocoli frit

 ingrédients

 

brocoli

 

400g

 

 L'huile d'ail quantité quantité quantité d'adjuvant de sel

 brocoli frits pratique 1 coupe de brocoli en petits morceaux.

2 casserole d'eau, verser le brocoli.

3 brocolis bouillis quarante-cinq minutes.

4 Cheuk bon brocoli versé.

5 Placer l'ail jusqu'à ce que parfumé, mettre quelques carottes pour la décoration.

6 Versez Cheuk bon brocoli.

7 sel.

8 brocoli pour sautés uniformément.

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