brocoli frit

 ingrédients

 

brocoli

 

480g

 

 Accessoires bonne quantité de sel d'huile à quantité de poulet goût de la bonne quantité d'ail de sauce de soja

 brocoli frit 1 pratiques hachées d'ail de rechange

2 Lavez le brocoli coupé une bonne sauvegarde

3 bouillir une casserole d'eau

4 eau libre orchidées Houjiaruxi pour cuisiner

5 rechange brocoli cuit

6 huile chaude

7 faire revenir l'ail et l'anis

8 rejoint l'agitation Orchid Ouest

9 ajouter la bonne quantité de sauce de soja et poêlée

Après 10 agitation quantité de sel ajouté uniformément

11 Enfin, éteignez le feu, ajoutez un peu de poulet

Grand sac de viande fraîche
Précédent
Chou riz frit
Prochain
fleurs de pain au lait
aubergine déchiquetée marqué
Braisée Yuba frit fils
poulet Cola
Sel et poivre du poisson
Leek Heung Hoi palourde de rasoir
carottes, feuilles cuites à la vapeur d'épinards
Persil porc avec champignon blanc
barre de fromage Floss
Les champignons et légumes
Agrocybe soupe de nervure
courgette éclatement de soja