millet
80g
Accessoires quantité d'eau la quantité de blé de la goji la bouillie de mil de blé goji pratique 1 pour préparer les trois types d'aliments: le mil, le blé, le goji chinois. 2 mil et néflier seulement besoin d'être nettoyés. Blé, puis lavé 3 Imprégnez jusqu'à tendreté. 4 la quantité d'eau injectée dans le pot à ébullition après que le feu a été versé le blé. 5 cuire jusqu'à ce que devient le blé tendre transparent. 6 puis ajouter le mil et cuire ensemble. Après 7 ébullition tourner à feu moyen jusqu'à ce que le mil pourri doux. 8 enfin rejoindre goji. 9 vous pouvez éteindre le feu après la cuisson.