ingrédients

 

soja

 

10g

 

haricots rouges

 

10g

 

haricots noirs

 

10g

 

Meidou

 

10g

 

haricots verts

 

10g

 

avoine

 

10g

 

sarrasin

 

10g

 

riz

 

50 g

 

 Accessoires quantité d'eau

 Cinq grains de riz de haricots pratiques antérieures 1 sucre hétéroatome lavés, trempés à l'eau pendant environ cinq heures;

2 Laver le riz;

3 grains de riz et de mélange, en ajoutant une quantité appropriée d'eau;

4 pot dans l'autoclave après environ 10 minutes, la décompression peut obtenir douce!