préparer le matériel
Calcium Connaught C tremper dans 50 g d'eau froide, en attente de fusion.
fruits dragon rouge glace +100 g + 1 cuillère à soupe de miel dans le mélangeur jus Jiaocheng
Versé dans une tasse, (pas un double, tous les matériaux peuvent être ajoutés directement dans le jus de smoothie mélangeur peut être agité)
Ananas glace +100 g d'eau de calcium Connaught + C, mélangeur de jus dans Sorbet
Étape 4 est coulé complet
