« purée de pommes de terre au four rangs pain grillé gluant de patates douces douces, et il y a du fromage parfumé, ainsi que du pain grillé croustillant cuit au four après, il convient pour le petit déjeuner ou un goûter. Nous avons dit avant la patate douce contient beaucoup de nutriments essentiels sont également des protéines anti-cancer, le phosphore, le calcium, le fer, le carotène, les vitamines. Maintenant, parler de bonne pain de blé entier, les grains entiers contiennent non seulement des fibres et riche en vitamine E, la vitamine B, le sélénium, le fer, le magnésium, le zinc et autres minéraux, et les lignanes, les acides phénoliques et d'autres hormones végétales, ont aide à prévenir les maladies cardiaques, le cancer et le diabète. Mais comme la farine blanche raffinée, presque tous les nutriments ci-dessus ont été le point endommagés, mais encore relativement nutritif " ingrédients
- toast 1
- patate douce 1
- fromage 2 cuillères
- crème 2 cuillères
- mozzarella 5 cuillères
- Les noix de pin 1 tsp
- saveur goût
- grillé artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 ai oublié de lui donner une photo de groupe alimentaire, le texte décrit les matériaux prêts: un toast, une petite patate douce, (autres photos parce que je vais devoir faire d'autres plats) fromage 2 cuillères à soupe de crème épaisse 2 cuillères, 4 cuillères à soupe de fromage Masu Larry, noix de pin, noix ou tout autre montant noix. Section un peu similaire à la purée de patate douce fait avant la purée de patate douce de fromage, d'abord laver les patates douces, épluchées en tranches vapeur -
2 Ajouter 2 cuillères à soupe de fromage à la crème et 2 cuillères d'abord, (selon la pomme de terre modérément douce se joindre au mieux, pas trop mince) -
3 morceau de pain grillé au milieu des quatre côtés du dos de coupe verticale, ne peut pas être coupé en sections, coupé probablement environ trois centimètres de celui-ci, tels que des images de coupe -
4 toasts fois dans le même bol cuit direction -
5 toast au-dessous étaler une couche de fromage -
Purée 6 couverts, comme indiqué dans le point ci-dessus libération propagation pignons -
7 puis restant fromagerie dans les pommes de terre en purée, alimentant le four préchauffé à 180 degrés four 20 minutes (à ajuster en fonction de tempérer leur propre four, rien four à tempérer ma maison donc tout ouvert relativement grand grillé, avec 210 degrés) -
8 terminé sur le rôti sur mettre des bleuets noix et séchées pour compléter l'encens de pommes de terre en purée cuit pain amis
