temps plus frais, j'ai besoin plus de soupe pour ajouter un peu d'eau, donc une variété de soupes souvent apparu sur ma table. Aujourd'hui, cette route est pleine de pieds de poulet soupe collagène ah! Gombo est riche en protéines de collagène, et faible en gras, au sens strict, la peau de porc à plus sain soit que le porc, le plus critique est aussi simple que cela, pas compliqué, facile à utiliser les travailleurs. Alors que la soupe, tout en faisant d'autres choses, brosse ou d'un cercle d'amis, mais aussi profiter griffe de poulet livre ufs A ail demi-tête échalote deux oignon émincé montant droit sel montant droit dates trois goji montant droit vin de cuisine montant droit
étape 1
ongles acheté pattes de poulet nettoyer, couper, eau froide dans le pot, vin ajouter, gingembre, eau libre dans le pot, l'eau bouillie pendant trois minutes. Après le poisson, l'eau froide lavé dans la cocotte, le gingembre ajouter, oignons verts, les dates rouges, goji dans la cocotte
étape 2
Les Poêler un oeuf plein cuit complet. Ne pas avoir un écoulement nasal!
étape 3
Omelette huile restante, l'oignon haché à sauter
étape 4
Les ufs pochés et l'oignon haché dans la cocotte, ajouter de l'eau bouillante doit être l'eau bouillante, ajouter le sel, le vin de cuisine. chapeau
étape 5
Une heure peut brûler, les pieds de poulet plus pourris, de la soupe plus concentrée
