Cr�pes � la citrouille aux ufs

2020-01-13 05:26:20

Cr�pes de courge taro moelleuses et gluantesBonne journ�e, commencez par le petit d�jeuner Courge taro Le bon montant Oeuf 3 Pur�e de pomme de terre Le bon montant sel Le bon montant Ciboulette Le bon montant

Citrouille � la vapeur

Oignon violet

Oeuf

Pur�e de pomme de terre

Verser l'amidon, les ufs et la citrouille ensemble, bien m�langer et utiliser un fouet pour faire une p�te fine

Ajouter l'oignon vert et le sel

P�chez la p�te. Il est tr�s �pais, pas trop mince, ou il ne sera pas frit.

Ajouter un peu d'huile dans une po�le antiadh�sive

Faites chauffer l'huile en dessous, laissez-la br�ler

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Cr�pes pr�tes

Peut faire 5 cr�pes

Coupez-le avec un couteau ou roulez-le

Les cr�pes moelleuses et gluantes sont pr�tes

Super-simple, tarte au poulet sain (r�duction repas riche en graisses) (alimentaire non-base pour les enfants)

Pr�c�dent

Version du g�teau d'embrayage de rouleaux de saucisses croustillantes

Prochain

: pain frit

: pommes de terre cuites � la vapeur douce fatigu� de manger, vous pouvez faire frire une tarte � la patate douce, une patate douce, un uf, a fait deux copies d'un petit-d�jeuner simple!

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