Préparation ~ Ce rouge rouge, jaune jaune, vert vert! Qu'est-ce que c'est? C'est une couleur saine et nutritive ( )

Poitrine de poulet hachée, ajouter la sauce soya, la sauce aux huîtres, le sel, le poivre noir, l'amidon;

Remuer dans le sens horaire pendant cinq minutes;

Carottes crues et brocoli crus hachés, et cuit un grain de maïs après l'avoir cassé;

Bien mélanger avec la poitrine de poulet. Pour le moment, les baguettes ne sont pas assez bonnes, il est donc recommandé de porter des gants jetables et de l'attraper uniformément ( > < )

Transformé en galettes ~ Chaque portion est d'environ 40-50g;

Peut être frit ou rôti ~ Cuit dans une poêle antiadhésive ou Brossez le papier d'aluminium avec de l'huile, mettez-le au four, chauffez de 200 degrés, 20 minutes, il est préférable de tourner le visage en 15 minutes (Ce morceau est différent, c'est la tarte à la citrouille )

J'en ai tellement fait, je ne peux pas tout finir en même temps, alors je le mets au réfrigérateur pendant 12 heures

Après le moulage, mettez-le dans la boîte de conservation fraîche Sortez-le et faites rôtir quelques morceaux la prochaine fois que vous voulez manger, haha est très pratique ( )