« plats à base de tofu, l'amour de LG, avec le tofu, la viande, ne pas oublier d'ajouter un peu de légumes, goût riche, plus riche nutrition, a fait tout simplement délicieux. L'utilisation de l'huile d'olive vierge de qualité riche Ott à produire, profiter du délicieux, mais aussi pour maintenir la santé, mais aussi d'améliorer la qualité et le goût des plats. " ingrédients
- tofu 2
- fin de porc 80 grammes
- pois 80 grammes
- carottes 30 grammes
- Oignon et l'ail 15 grammes
accessoires
- huile d'olive riche européenne montant droit
- sel 1 tsp
- sucre 0,5 cuillère à thé
- sauce Oyster 1 cuillère à soupe
- salé goût
- brûler artisanat
- dix minutes Temps
- ordinaire difficulté
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1 tofu coupé en petits carrés, de porc hachée, rouge Luo Buqie Ding, couper l'oignon feuilles d'oignon vert, tige échalote en dés, l'ail haché. -
2 Retirer du feu, pas trop chaud casserole, versez l'huile d'olive vierge de qualité Rich Ott. -
3 ail haché jusqu'à ce que le bleu parfumé et léger. -
4 ajouter la viande hachée et faites frire. -
5 puis dans le pois et mélanger la carotte. -
Après 6 santé cassé, dans l'eau forte, tout en ajoutant le sel, le sucre, l'assaisonnement de la sauce aux huîtres. -
7 wok tofu, le système d'incendie. -
8 crochet Pan Pro un peu de fécule de maïs pour l'eau d'épaississement. -
9 Parsemez d'oignons verts hachés, vous pouvez plat.
Conseils
1. Le tofu s'épaissir, goût plus lisse, et ne pas Tangtangshuishui, se vendra bien. 2. L'huile d'olive ne convient pas pour la friture à haute température, de sorte que lorsque le pot, le pot ne brûle pas chaud, pour ne pas porter atteinte à sa valeur nutritive.
