Potiron a un effet détoxifiant: contient des vitamines et de la pectine dans la pectine de citrouille a une bonne adsorption, l'adhérence et peut débarrasser le corps des toxines bactériennes et d'autres substances nocives, peut jouer une cure de désintoxication, le foie et les reins il a un effet protecteur. Citrouille a Huwei la fonction digestive, parce que la citrouille est riche en pectine, et cette substance a une muqueuse gastrique plastique de protection, de rugueux effet de stimulation alimentaire et la citrouille peut aussi favoriser la sécrétion de la bile, renforcer l'estomac et les intestins, aide la digestion des aliments. Si les enfants mangent la citrouille peut souvent promouvoir la croissance et le développement, parce que la citrouille est riche en zinc, peut le corps humain acide nucléique, la synthèse des protéines est une substance importante croissance et le développement humain. manger des personnes âgées citrouille peut être une bonne aide pour dormir, car il est riche en tryptophane, est chargé d'aider la fabrication corps sérotonine, un neurotransmetteur qui a le rôle de la relaxation mentale qui peut soulager la tension, tout en améliorant l'humeur, ainsi aider à dormir. Participer à des activités: # # Les haricots, les fruits du printemps Voyage citrouille 100 grammes ufs 1 sucre 15 grammes levure 3 g farine 180 grammes
étape 1
Petit pain pourpre de patate douce peut être remplacée par un montant équivalent. Citrouille et pommes de terre cuites à la vapeur avec sac de pommes de terre pourpre, violet avec un rouleau à pâtisserie pour rouler dans la boîte de boue, ajouter une purée de citrouille d'oeuf, citrouille réseau filaire car un peu plus.
étape 2
Ont tous été tassé dans le collant de la pâte, lisse. Ajouter la farine dans la recette.
étape 3
température ambiante pendant une fermentation d'une heure, un rayon de miel tissu interne.
étape 4
La pâte, le malaxage de la tour échappement, rouleau en une feuille de 3 mm, filière circulaire à trouver.
étape 5
J'utilise la bouche Biaohua, découpe de petits cercles sur, vous n'avez pas besoin de frotter la balle, épargnent trop.
étape 6
Couvrir avec une pellicule de plastique épreuve pendant 30 minutes.
étape 7
Ne pas besoin de graisser la poêle, un petit feu directement dans le pot, frit à une couleur dorée peut être deux faces. Petit pain frit augmente pendant les cheveux, comme un petit pain grassouillet même.
étape 8
La peau un peu croquants, laissez sous ensacheuse fraîche adoucie. Adorable petit pain là-dessus.
