coeur de poulet frit poivre vert

 ingrédients

 

poivre vert

 

2

 

en forme de coeur

 

200g

 

 Adjuvants huile sauce soja avec quantité de l'eau salée, l'amidon de maïs MSG quantité

 Pratiquer le poivre vert 1 poivron vert frit coeur de poulet, coeur de poulet est prêt

2 un coeur découpé en quatre, poivrons cuisinière

3 Retirer du feu, mettez l'eau, l'eau bouillie bouillie coeur de poulet. Blanch une minute.

Après 4 Cheuk bien, l'eau trop propre.

5 pot, mettre l'huile, la chaleur, ajouter une moitié d'agitation en forme de coeur

6 ajouter la bonne quantité de Sauté de sauce de soja.

7 dans le bloc remuer le poivron vert, les alevins de poivre vert santé cassé.

8 Ajouter la quantité appropriée d'eau, l'amidon, l'amidon, le sel, le glutamate monosodique, moule, plaque.

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