« nouilles est riche en hydrates de carbone, peut fournir suffisamment d'énergie, et dans le processus de cuisson va absorber beaucoup d'eau, 100 g de nouilles cuites dans 400 g. Il est possible de produire une forte satiété sens, d'ailleurs, les nouilles peuvent stimuler l'activité de la pensée des gens, le système cerveau humain et nerveux ont besoin d'un hydrate de carbone ont représenté 50% de la nourriture. nouilles est une telle matière première utile, le blé dur contient des vitamines B, ils ont des cellules du cerveau stimulation " ingrédients
- champignons 5
- Cucurbita maxima 1
- concombre 1
- nouilles 200g
- carotte 1
- porc frit 70g
accessoires
- sauce de soja 3 cuillères à soupe
- salé goût
- Mix artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Préparer les ingrédients -
2 nouilles cuites -
3 Ajouter l'eau glacée trop froid -
4 faire une sauce aux haricots frits: l'ail et le gingembre dans l'huile chaude 3 cuillères à soupe hachées dans un plat de viande hachée de faire revenir à l'huile de gingembre Saute restant, l'ail haché, l'oignon vert coupé en dés, puis versez une petite viande hachée cuite au feu ainsi que des arômes faire sauter peut être chanté hors du Zhajiang ordinaire -
5 Wobble peut être versé et a commencé à manger haricots frits
