- épinards montant droit
- ufs montant droit
- sel montant droit
- poulet montant droit
- lumière goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
- 1 pour préparer des matériaux.
- 2 épinards ramasser coupe propre en petits morceaux.
- 3 ufs dans le bol, mettre dans un petit demi-cuillère à café de sel et l'oeuf remuer.
- 4 wok dans l'huile, dans l'uf.
- Après 5 à l'occasionnel désigné d'oeuf élargi avec une pelle.
- 6 puis versez les épinards, ajouter une demi cuillère à café de sel.
- 7 faire sauter pendant deux minutes.
- 8 poulet remuer ajouter uniformément une demi-cuillère à café.