boire du jus de légumes, la première chose à noter est sûr. Sur les résidus de pesticides, car un verre de jus de légumes ont besoin de beaucoup de fruits et légumes frais, la quantité totale de résidus de pesticides sera beaucoup plus que de manger une ou deux pommes, nous devons prêts à frapper le jus de fruits frais et de légumes propres. L'eau et le vinaigre blanc peut être rapport 1: 3 contre le bien, pulvérisé sur les fruits et les légumes, les fruits ou les légumes trempés pendant 30 secondes, puis rincer. Accueil peut également préparer un fruits et légumes brosse spéciaux une brosse douce. Une telle élimination physique de la manière des pesticides, l'effet est bon. Amis du nouveau jus de boire du jus comment commencer? Nous préconisons de boire des fruits et jus de légumes aux légumes, fruits arôme, afin de maximiser la proportion de légumes, boire du jus de fruits ne sont pas favorables à la santé unique à long terme. (Ne pas se battre avec de l'eau chaude à boire du jus froid boire une alimentation de longue date va changer le plus tôt possible) 1. Pour le goût délicat des Amis de jus, pur jus peut commencer à préférer leur propre jus, petit à petit aux ingrédients de transition « divers », puis adapter progressivement à ne pas gâcher le jus (ou gluants. Varie le temps de transition) . 2. habitués à boire, jus après important de respecter le principe de « divers » de. 3. Quand un repas avec des jus de fruits, le meilleur petit déjeuner. Cela contribue à une meilleure absorption des nutriments, et conforme au rythme circadien du corps, ce qui contribuera à détoxifier le corps, le prochain essai avant le dîner de ne pas manger des aliments cuits, s'ils ont faim, vous pouvez boire du jus, manger des fruits ou des aliments crus, de jus des différences individuelles dans une grande demande de boire suffisamment aussi bien. 4. ingrédients de la sauce repas ne doivent pas les variétés, il peut être d'un à quatre. Il y a trop de variétés d'ingrédients réagissent les uns avec les autres nutriments de déchets imprévisibles peuvent se produire. 5. ne pas boire le jus d'un repas normal, manger moins délibérément des aliments pour animaux, en particulier la viande rouge trois, couper fermement sur tous les produits laitiers. Nous encourageons la proportion des aliments pour animaux réduite à zéro, en particulier ceux qui ont une tumeur tendance de jus d'amis de la famille et des antécédents de cancer, au cours de la période de transition, essayez d'abord de se débarrasser de la viande rouge trois au poulet domestique, poissons d'eau profonde pour la transition, réduire progressivement et, enfin, essayer de se débarrasser de tous les aliments pour animaux. Si le repas normal encore manger beaucoup d'aliments pour animaux, il est difficile d'établir un bon environnement dans le corps, votre désir de viande est difficile de réduire. Au début d'une adhésion rigide à manger, ou de manger des aliments pour animaux, boire du jus à la Adhérez de temps à la bonne méthode, aussi longtemps que trois semaines, vous ne trouverez pas fort désir de la viande, la viande et même offensive, établir avec succès de bonnes habitudes alimentaires a. 6. quelques graines et baies, le jus est difficile, comme les tomates, les pêches, les abricots, kiwis, etc., ainsi que la noix de bulles, d'amande, d'arachide, blé germé juste, les arachides, de préférence arrosés jeu gluant, direct boisson, peut être ajouté à presser un bon pur jus. noix ajoutés, les graines trempées dans l'eau pour produire la meilleure germination, afin d'améliorer la valeur nutritionnelle des aliments. 7. ne pas encourager la germination des grain (ou poudre) en mélange avec les jus de légumes comestibles. Luxin Zhen s'il vous plaît visitez le site Web pour en savoir plus sur: www.xinzhenstudio.com, plus ou apprentissage micro-canal 18914488998, des haricots, des notes de fruits peuvent être Toutes sortes de légumes peuvent être consommés crus Soupe, fruits et légumes chaque rapport d'effort 3: 1 ou 4: 1 fruits frais montant droit Noix, fruits secs montant droit
étape 1
La première pâte Tianzao Préparation de la nourriture, le lavage ou rinçage de contrôle à sec avec de l'eau purifiée Les dates rouges, bananes, pelés
étape 2
Dans la tasse réception, fruits et légumes peuvent être en mode complété
étape 3
Quatre tasses de jus
étape 4
Doux goût savoureux
étape 5
Le premier jour pâte après-midi: les carottes, les poivrons igname pomme citron noix
étape 6
jus de gingembre 2 quatre tasses, léger goût
étape 7
Le premier soir après la pâte: chou noir sésame mûriers lotus longane
étape 8
2 portions quatre tasses
étape 9
La pâte lendemain matin: dates Lotus d'asperges de pommes de l'igname savoureux
étape 10
La prochaine pâte d'après-midi (2 montant) modèles de laitue de maïs jaune automne noix raisin
étape 11
la lumière du goût
étape 12
La pâte nuit suivante Mulberry tomate Dendrobium banane kumquat Fruit plus savoureux
étape 13
belle couleur proportion généralement plus élevé des meilleurs légumes
étape 14
Le troisième jour, la pâte du matin Carottes, chou-fleur laide d'orange citron d'arachide savoureux
étape 15
jus jolie
étape 16
Le troisième jour, la pâte de l'après-midi
étape 17
Le bon goût, belle couleur
étape 18
Pâte Jour Nuit la lumière du goût
étape 19
Mes couleurs préférées