1. Préparer la papaye, les dattes, la gomme de pêche (me tremper le matin), le lait
2. Papaye lavé, épluché, coupé en petits morceaux alternent dénoyautées
3. Après le trempage de la gomme de pêche nettoyé pour éliminer les impuretés (principalement la gomme de pêche attaché écorce)
4. Laver les dates rouge pour le nucléaire (et je coupe quelques tranches de gingembre, parce que mon corps froid maman, peut être neutralisé au gingembre)
La première gomme mis à la pêche, l'eau (deux fois plus d'eau pour mettre tout le matériel) ébullition, après les dates de sortie, le gingembre et bouillies pendant une demi-heure, la papaye de récupération (papaye facilement bouillie) cuire pendant 20 minutes, enfin mettre à bouillir le lait.
6. Les produits finis (la famille a des fruits goji, manger quand vous pouvez mettre quelques grains, délicieux et belle, ma maison est finie il n'y aura pas communiqué)
