Préparez le matériel. Pour l'avoine, j'utilise l'avoine instantanée originale de Quaker, 3 sacs, un total d'environ 70 grammes. Ça doit être original! Ceux qui perdent de la graisse peuvent voir combien de sucre est ajouté à la saveur originale (ì _ í)!
Versez tous les ingrédients dans un bol. Les douces fées peuvent utiliser un fouet pour casser les ufs, une fourchette pour écraser les bananes et remuer l'avoine. «La fée violente (comme moi) pétrit frénétiquement avec ses mains jusqu'à ce que tous les ingrédients soient égaux, et ce sera fait dans 30 secondes. Jetez-le lorsque vous l'utilisez, vraiment pas besoin de laver quoi que ce soit, cool!
Étalez du papier d'aluminium sur le plat de cuisson et étalez la pâte uniformément sur le plat de cuisson. Laissez un petit espace au milieu pour éviter l'adhérence. Cette pâte est relativement solide et ne se dispersera pas, ne vous inquiétez pas. Si vous aimez le croustillant, étalez-le finement, et si vous aimez Chewy, étalez-le plus épais.
Four 350F-375F (180C-190C), 20 minutes. Chaque four a un tempérament différent, alors ne le laissez pas brûler. Une fois que c'est fait, sortez-le et piquez-le avec un cure-dent. S'il est propre, ça va. S'il est doux et collant, faites-le cuire pendant un moment. La pièce est pleine lors de la cuisson ~~ Goût sucré, chaud et joyeux qui ne prend pas de poids ~
Obtenez-le ! Le goût de l'avoine, de la banane et du beurre de cacahuète est super délicieux ~~~ Il est excellent pour le petit-déjeuner et les collations!
Je vais vous donner toutes les choses réfléchies! Pour 12 tranches de tarte, chaque tranche contient 50 calories ~
