ingrédients

 

Le thon en conserve

 

1/2 boîte

 

oignon blanc

 

1/2

 

 Accessoires moutarde américaine 1 cuillère à café salade douce vinaigrette 2 cuillères à soupe d'oignon 1

 Thon pratique Bowl après 1 thon en conserve ouvert, retirez la viande dans un bol avec une fourchette

2 écrasé avec une fourchette, écrasée par leurs propres préférences dans la mesure où

3 oignons tiges vont de la tête, coupé en deux, la première pièce de côté quelques couteaux, ne pas fragmenter

4 en nombre de couteaux en coupe le long oignons, mais aussi faire le bout de la queue à un congé, ne coupez pas

5 enfin contre des lignes de coupe longitudinales, l'oignon est

6 Le reste de l'oignon haché de queue, haché

7 l'oignon haché dans un bol de poisson installé

8 salade sucrée Ajouter la vinaigrette moutarde remuer américaine

9 dans le mélange de la sauce à salade et la moutarde est ajouté à la viande et les oignons dans un bol de malaxage

10 riz dans un bol 7,8% regard plein

11 propagation de thon sur le riz, parsemer d'oignon vert haché