favori d'été est un bol de côtés savoureux. À la fois simple et facile, mais fait aussi mal à l'aise de manger. nouilles livre concombre A Mung germes de soja 100 grammes carotte demi ail un Duojiao Une cuillère à soupe tahini Une cuillère à soupe rosée pétoncle 15 grammes sucre 2 g vinaigre aromatique 2 g huile de sésame 20 grammes persil 2 sel montant droit Étuvé sauce soja poisson 10 grammes

étape 1

Préparer tous les ingrédients.

étape 2

Laver les germes de soja dans l'eau bouillante pour blanchir le poisson cuit veille trop froid.

étape 3

Les carottes aussi dans les brûlures de l'eau fraîche réserve.

étape 4

Mélangé avec un peu salé concombre instant Qiesi Jia.

étape 5

Prenez un petit bol une cuillère à soupe de sésame ajoutée plus la quantité d'eau.

étape 6

Remuer jusqu'à ce qu'aucune particule de sésame forme lisse.

étape 7

Lu a ajouté pétoncle, le sel, le sucre, le vinaigre.

étape 8

Incorporer à nouveau devenir le jus d'alimentation de secours.

étape 9

Chauffer le carter d'huile de sésame et versez l'huile dans un petit feu d'ail frit.

étape 10

Ensuite, ajoutez une cuillère à soupe de poivre continue haché frit petit feu.

étape 11

Tous les ingrédients dans le bol de la roue de secours de parfum de chaleur.

étape 12

Nouilles au wok cuisine.

étape 13

Retirez et trop froid.

étape 14

Les nouilles dans un grand récipient, ajouter tous les légumes et le persil.

étape 15

Ensuite, ajoutez une bonne sauce au sésame tune.

étape 16

Joignez-vous à la sauce de soja poisson à la vapeur.

étape 17

Tous les ingrédients se mélangent bien dans un bol, puis ajouter une cuillerée d'huile d'ail frit qui est bon.