poivre vert riz sauvage frit

riz sauvage depuis longtemps sans manger, et tout récemment allés à un marché alimentaire pour acheter du riz sauvage poivre vert 100 grammes Le riz sauvage 150 g sel 4 g huile 8 g poulet montant droit

étape 1

matériel prêt

étape 2

Le riz sauvage Piqie Si

étape 3

lanières de poivron vert

étape 4

huile pan add Saute

étape 5

Ensuite, ajoutez le riz sauvage

étape 6

Remuer pour faire frire un non-stop

étape 7

Le riz sauvage Sauté de légumes jusqu'à ce qu'ils ramollissent ajouter

étape 8

Incorporer uniformément à nouveau

étape 9

En plus de sel

étape 10

la spéculation arrêt

étape 11

Sauté de poulet jusqu'à ce que les légumes cuits Ajouter et bien mélanger

étape 12

Transfert à une plaque frite
blanc soupe champignon papaye
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bouillie beauté - bouillie citrouille Tremella
Prochain
pot ananas soupe champignon blanc # # routine beauté
Santé Desserts crémeux violet boules de patates douces []
chou tofu congelé
Poêlé asperges rouleau de lard
Champignon brûler les boulettes de viande
Gin Yanyuan
Les gens sucent cet arrière-goût de l'ail ~ ~ crevette rose d'or en Amérique du Sud
poissons bouillis
carpe cuit à la vapeur chaude émincé
bouillie de côtes
La sauce de soja, le riz frit - quelques minutes et servir
gâteau pack Échalote doux