Jujube champignon blanc céréale de riz

Ces jours de refroidissement rapide, sont degrés dix-dessous de zéro, et dans de nombreux endroits ont également commencé à la neige, l'hiver est finalement arrivé vraiment. Il faisait froid, et j'ai plus que papa est tombé malade, la famille peut prendre soin de deux enfants et, vrai occupé ici. Surtout ce grand jour de froid, le patron de la maternelle, et le deuxième enfant est trop petit, toujours il y a quelque temps pour aller chercher sa sur, le deuxième enfant au gel froid. Il n'y a vraiment pas d'autre choix que de sa maison mère apporté des adultes aider. Accueil plus personnel, la nourriture est devenue un problème ce matin, ma famille avait l'habitude de faire toutes sortes de maïs lait de soja, la nutrition riche, multi-père et je l'aime aussi manger, mais sa mère a dit des adultes allergiques à leurs propres haricots, pas manger des produits de soja ceci doit être évité. Eh bien, manger cette chose, non seulement leur propre favori, car il est pour la famille de cuisiner, vous devez prendre soin de l'emploi, mais une bouillie de longue date, de la bouillie tous les matins il est peu réaliste, donc je suis passé de céréales lait de soja de riz de maïs en nutrition, ce qui fait gagner du temps le matin, ils ne peuvent pas laisser sa mère manger des haricots, avec une bonne nutrition, vous pouvez manger sainement, manger heureux. Les dates ci-dessous pour partager ce champignon blanc céréales de riz, dattes rouges ont un goût sucré, mais aussi parce que mettre champignon blanc, les céréales de riz pour en faire une petite texture glissante, que les personnes âgées ou les enfants, sont très friands. Ma famille soit du lait de soja ou de céréales de riz, il y a une caractéristique qui est fermement prise de sucre, manger saveur. Certains amis ont dit, pas d'enfants de sucre ne mangent pas ah, il est pas vrai, les habitudes alimentaires sont formés, si vous voulez un peu de céréales de riz sucré, mis quelques dates rouges peuvent être résolus. dates, 40g riz 40g champignon blanc montant droit Shimizu montant droit

étape 1

La première avance de cheveux bulle champignon blanc séché avec de l'eau, (prendre tellement, je suis un bulbes de fleurs entières, a seulement environ un tiers de champignon blanc)

étape 2

les dates et le riz prêt;

étape 3

Tremella trempé en fleurettes, brisant des morceaux de dattes rouges, laver le riz, dans le lait de soja ensemble;

étape 4

Avec la bonne quantité d'eau, mon lait de soja niveau d'eau le plus élevé est 1300 ml, ma famille trois adultes et un enfant à manger, chaque fois que j'ajouté à cette position, juste à droite;

étape 5

Le lait de soja rangea, par le pouvoir, sélectionnez la production de longs métrages « nutrition des céréales de riz », au besoin 25 minutes, (en général cette fois, je peux aller faire d'autres aliments pour aller)

étape 6

Après un bip sonore, cette fois pour ouvrir le couvercle, le riz parfumé la production de céréales est terminée;

étape 7

Verser dans la tasse, couplée à d'autres repas, il peut servir un repas!

étape 8

Le froid le temps plus manger chaud, la tasse de riz nutrition de céréales à la main, chauffe-mains de l'estomac chaud ne peut pas seulement réchauffer le cur. Si la famille a Soymilk, il serait bon usage, ne pas utiliser juste pour lutter contre le lait de soja!
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