four peut faire fleur de riz au poulet! Aussi délicieux. En outre exempt d'huile, en dehors de délicieux sain oh. Jouer dans le velours de la viande, les enfants pratiques mastiquer et à digérer. blanc de poulet pièce vitellus 2 Le blanc d'oeuf 1 sel Un peu farine montant droit miettes de pain montant droit

étape 1

matière première

étape 2

Poulet coupé en Ding, puis étiquetés poulet Rong;

étape 3

Le blanc d'uf et le sel ont été ajoutés, mélangés de façon uniforme;

étape 4

Taille de capture de poulet montant égal, puis plongé dans une couche de farine;

étape 5

Bon poulet trempé dans la farine, ajouter le jaune d'uf, puis plongé dans une couche de jaune d'oeuf;

étape 6

Enfin, mettre le poulet dans la chapelure, la chapelure humidifiées;

étape 7

Même mis dans le moule garni de papier d'aluminium dans un,

étape 8

Pu impoli mettre le four, le profil thermique rapide 180, faire griller 15 minutes, la surface d'or de fleur de riz au poulet;

étape 9

riz poulet cuit au four fleur avec une petite sauce tomate, délicieux;

étape 10

lettre à micro attention à moi. . Vidéo recettes régulièrement courir! Il y a aussi un secret de recette exclusive, toutes sortes d'histoires (pour faire en sorte que pas de soupe de poulet) et tellement amusant, intéressant, toutes sortes de marchandises sèches. . En attendant pour vous! Bad scan code à deux dimensions se trouve dans le numéro de recherche publique: la cuisine de Johnny Depp Oh