graines de lin petites particules, mais il n'y a pas de petit rôle, penchons-nous sur ses avantages avec elle. Manger les graines de lin peuvent consommer excès de graisse corporelle, est une façon saine de perdre du poids, les graines de lin avec de la nourriture en vitamines et minéraux, peut être converti femmes syndrome prémenstruel, les graines de lin peut aussi réduire le cholestérol sanguin de 25% et trois aigre et doux 65% de matières grasses, le corps de l'excès de cholestérol LDL dans les acides biliaires excrétée sous forme, des fibres de lin hautement solubles et insolubles, les fibres insolubles efficace pour réduire notre constipation, l'augmentation des mouvements de l'intestin, les fibres solubles peuvent réduire les taux de sucre sanguin, la prévention et le contrôle efficace du diabète, de plus de graines de lin peut aussi favoriser les cellules saines dans le corps, améliorer la fonction rénale. soja 50 grammes Les graines de lin 5 g Shimizu 600ML sucre montant droit

étape 1

Préparation de la nourriture

étape 2

Graines de soja lavage propre (pour décider si en fonction de leur besoin de tremper le lait de soja)

étape 3

Et le soja dans les graines de lin lait de soja, ajouter de l'eau 600ML

étape 4

Démarrer la machine jusqu'à ce que le programme se termine automatiquement, selon le goût personnel peut être aromatisé avec du sucre

étape 5

Produit final

étape 6

Produit final