« riche en fibres végétales de maïs, peuvent accélérer le péristaltisme digestif, à prévenir la constipation, la lutéine, la zéaxanthine qu'il contient, peut effectivement empêcher les yeux de vieillissement, dans lequel la vitamine E ajuste également le système nerveux, de la peau délicate lisse, inhibit, les rides de retard, le maïs peut abaisser le taux de cholestérol sanguin, prévenir l'hypertension artérielle et les maladies coronariennes et l'efficacité de la citrouille Inutile de dire, il protège la muqueuse gastrique, favoriser la digestion, l'effet d'abaisser la glycémie très. Oui. ces deux ingrédients utilisés pour faire une boisson chaude, haute valeur de couleur et une bonne nutrition ". ingrédients
- maïs A
- citrouille pelée 100 grammes
accessoires
- doux goût
- autres artisanat
- demi-heure Temps
- simple difficulté
-
1 maïs débarrassé de la peau, la citrouille, pelée -
2 couteau de maïs décollée de la tige, coupé en petits morceaux de potiron -
3 maïs et soja morceaux de citrouille dans la baignoire -
4 a été ajouté à 800 ml de ligne de niveau d'eau, l'eau peut être augmenté ou diminué selon les goûts -
5 Démarrer « jus de maïs » programme de chauffage correspondant ou programmes sur le lait de soja, environ 20 minutes, il débuts de jus de citrouille de maïs -
6 beau et nutritif -
7 à faire avec elle
Conseils
La quantité de citrouille de maïs peut être ajustée avec goût personnel, mais au niveau recommandé pour la ligne de référence de lait de soja, sans sucre, le maïs et la courge a lui-même douceur.
