tofu maison

soja 150 g de grammes de la matière grasse alimentaire 3 g d'eau 1000 ml de viande, la quantité de tomates demi grammes de carottes alimentaires demi-grammes de la quantité de nourriture de l'oignon grammes quantité quantité poivre alimentaire soja peu d'algues grammes peu coriandre alimentaire grammes de nourriture
  • 1. Faire tremper une nuit Soya, 8-9 heures, le lendemain matin, juste pour faire cuire les haricots dans la machine, commencent à jus de fichier, le lait a commencé à jouer. Environ 3-4 minutes à poser.

  • 2. Préparer les ingrédients

  • 3. Tous les plats propres, couteau de monnaie.

  • 4. Le lait sac de fil lay a commencé à drêches de filtre. Si trop de mousse peut écumer la mousse flottante avec une cuillère.

  • 5. Filtre bon lait, dans le pot après l'ouverture, lorsqu'il est refroidi à environ 80-90 degrés, pour ouvrir la lactone avec 30 ml d'eau chaude, dans le lait humain, sous agitation, dans un environnement de chaleur attente de solidification prend environ 20 minutes.

  • 6. Le caillé coagulé bon.

  • 7. La chaleur a mis dans le porc pot poêle à frire à l'huile, en ajoutant la sauce de soja, l'oignon, le poivre, mélanger la carotte.

  • 8. Sauté, en ajoutant la bonne quantité d'eau, les tomates ébullition Ajouter des, algues, liez, parsemer de persil.

  • 9. tofu, dans un bol, verser la soupe, un bol de cuisson à la vapeur chaude, Tofu glissante et tendre débordant bien, couplé avec une carotte en fleur, ce qui est beau et délicieux.

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