ingrédients

 

Petit courbine jaune

 

500g

 

 Excipients quantité de gingembre quantité de quantité quantité d'ail oignon sel approprié d'huile quantité quantité de quantité vin poivre coriandre sauce noire quantité quantité quantité de sucre de miel

 Saveur petite approche de poisson 1 petite courbine jaune Laver, enlever les écailles, les branchies et les viscères, rincer le bol

2 gingembre Ajouter, l'ail, l'oignon, ajouter un peu de vin, le poivre noir, la sauce soja, le sel et le sucre, bien mélanger, couvrir d'une pellicule plastique dans le réfrigérateur marinée 3-4 heures

3 Retirer le poisson mariné, avec le métal correspondant LightWave pan chaîne signé le croaker

Bouton de réglage 4, les ondes lumineuses de 200 degrés à 5 minutes de préchauffage pot

Une fine couche de brosse de miel 5 sur la chaîne de bonne croaker

6 saupoudrer la bonne quantité de sel et de poivre

7 uniformément sur la grille de poissons, recouvert d'une feuille d'aluminium placée au-dessous de la lèchefrite

8200 degrés cuire au four pendant 15 minutes, après quoi, laissez le dos de poisson haut, peint une fine couche de miel et continuer à cuire pendant environ 5 minutes

9 croaker cuit dans le plat à la coriandre et saupoudrez la bonne quantité de graines de sésame blanc peuvent être consommés