Yogourt régime jus de fruits dîner ~

repas peuvent être bonnes choses, vous pouvez régler le degré d'auto-faim. Fraise a mis huit ans, si cela peut mettre moins sucré. Faim, alors nous pouvons mettre un peu d'avoine, pas faim de mettre moins de points. J'ai choisi le yaourt relativement épais, donc l'ajout d'un peu d'eau, sinon le yaourt très épais, ne pas ajouter de l'eau vers le haut. Nous attendons avec impatience la perte de poids réussie. yaourt 200 grammes bananes 1 fraises 8 pomme demi avoine Au hasard eau deux cuillères à café
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  • achèvement

  • Les rêves comme puits de jus ~
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    Avec leurs propres types de jus d'herbe de blé
    Multicolore rouleau Bacon
    Salade (9) lactone salade de haricots
    chayote frit
    Qingming Kui (méthode des nouilles chaudes)
    Nid d'oeufs de Pâques (tarte au chocolat aux fruits et aux noix)
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    Gâteau au fromage léger
    Petits pains simples à la viande
    Caterpillars