crème glacée à la banane sans sucre

Chaque fois que je suis anxieux ou stressant, particulièrement envie de manger le dessert. Je ne sais pas si j'ai un petit partenaire et moi sommes les mêmes que manger pour soulager le stress. . . Bien que l'amour à manger, mais Papan, donc nous ne vous apprend pas à faire un sucre, trop délicieuse crème glacée à la banane aujourd'hui. Le matériel est très simple, il y a un total de quatre échantillons. bananes congelées 2-3 racine mascarpone 120 g lait 250ml jus de citron frais 2 cuillères à soupe
  • Préparer tous les matériaux, généralement si les bananes ont acheté beaucoup, une personne ne peut pas manger, je vais vite jusqu'à ce que la mauvaise banane couper geler période. Ce mouvement est dans le youtube ci-dessus et une école primaire. Les bananes congelées peuvent sauver un ou deux mois, non seulement peut être utilisé pour faire de la crème glacée, vous pouvez également faire des milkshakes, boissons fouettées, super pratique.

  • Sortez votre presse-agrumes, les bananes congelées et le lait et verser dans la purée.

  • Suivi par addition de fromage mascarpone, jus de citron et ensemble purée.

  • S'il y a espoir texture veloutée à la crème glacée, il est nécessaire de jouer plus pendant un certain temps. Mon juicer est plus éloigné, de sorte que la portée est particulièrement délicate degré.

  • Le lait frappé battu dans un bac à légumes de nettoyage à sec, puis le mettre dans le gel réfrigérateur au moins 6 heures.

  • Donc complètement solidifiée plus tard, vous pouvez les manger ~ odeur épaisse de bananes, pas du tout gras. Une boîte de crème glacée manger en fait un sentiment très sain.

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