- riz 100 g
- squelette de poulet 1
- crevette 5
- coquilles Saint-Jacques 6
- palourdes 250g
- sel montant droit
- poivre Un peu
- oignon vert montant droit
- crabe 1
- salé goût
- cuisinier artisanat
- une heure Temps
- simple difficulté
- poulet lavage squelette 1 marmite d'eau bouillante 1 heure
- 22 heure plus faire tremper le riz cuillère d'huile de cuisson dans le bouillir la marmite floraison du riz
- stand de lavage de fruits de mer 3
- 4 avec pétoncles surgelés
- 5 produits de la mer de crabe bouilli puis vers le bas dans l'autre peuvent être cuits bouche palourdes
- 6 peut manger des légumes de fruits de mer sous la viande, saupoudrer d'oignon vert haché