étape 1
Prêt à utiliser tous les ingrédients nécessaires, les dates rouges de rechangeétape 2
haricots rouges et de l'orge à tremper pendant 3-5 heures à l'avance, puis ajouter dans le bol et non sur le dessus de l'eau 8 mm cuits à la vapeur de rechangeétape 3
Tous les ingrédients conformément aux haricots rouges, l'orge, les dattes, le sucre, l'eau dans cet ordre sont mis dans la tasse de mélange Vitamix, le couvercle et le couvercleétape 4
Ouvrez la machine interrupteur, la vitesse de rotation de l'engrenage 101 est progressivement ajouté, l'agitation continue pendant environ 1 minute pour lisser et délicatétape 5
Un bol de nourrir l'humidité de céréales de riz parfumé à faire des amis