boules Melon ébullition

boules -melon ébullition Automne peu à peu, le temps devient plus frais, tôt ou tard, en plus de la quantité d'attention à ajouter des vêtements à garder chaud à l'extérieur, à la chute du régime alimentaire devrait également être quelque peu renforcée, a présenté aujourd'hui une soupe traditionnelle de Pékin, les boules de melon ébullition, faire simple, rentrer à la maison du travail sur un bol chaud estomac coeur chaud, l'avantage de la soupe est que les deux, en plus de la soupe, l'utiliser pour mélanger un riz est également très bon melon 500g viande de porc 400g Les fans 150g ufs 1 eau Ginger 30ml amidon cuillerée sauce de soja 10ml poivre blanc 1/8 c sel 2-3 grammes sucre 1/4 TSP Le vin de riz 10ml huile de sésame Une cuillère à café persil 2-3 racine
  • La viande dans la cuve, l'eau de gingembre a été ajouté et agité jusqu'à ce que l'absorption dans une direction

  • Billes en d'autres épices ont été ajoutées (sauf pour le pétrole), et l'agitation a été poursuivie dans le même effort orienté direction, mélange d'huile de sésame a été ajouté en veille

  • Pelé et des tranches de melon, les fans imbibés d'attente froid

  • brûler hot pot, la viande en boules et embrayé au wok

  • Après des boulettes de viande couleur flottant dans l'eau, les fans et le melon, ajouter le sel et la saveur de poivre blanc pour 4-5 minutes Cuisson

  • Jeté dans l'huile de coriandre et sésame fini

  • Mon journal petit-déjeuner sain
    Précédent
    l'humidité de la soupe d'orge de haricots rouges
    Prochain
    Délicieux pas gras! faible teneur en gras à faible teneur en calories super simple, poitrine de poulet frit concombre
    Salade de poulet
    Légumes saisonniers sautés / Kang-Fried (exemple: pointes de lotus sautées au blanc de lotus et aux pois Kang)
    Spicy poitrine de poulet, super plat de riz adroite
    Crevettes au brocoli frites
    Rouleaux de légumes et d'oeufs (complément alimentaire)
    [] Repas allégés à perdre du poids de la bonne façon est d'apprendre à bien manger
    bouillie Clam
    le jaune d'oeuf de la patate douce pourpre millet brouet
    haricots rouges bouillie de sorgho de haricot mungo
    omelette de pomme de terre pourpre
    visage de thé frit