Mon journal petit-déjeuner sain

Cette recette est utilisée pour enregistrer votre propre petit-déjeuner amour illimité
  • ufs jambon cuit, la laitue lavée, l'eau aspirés avec du papier de cuisine.

  • Et une couche empilée de pain grillé

  • Pitaya petites boules dug creusé la balle est

  • Telle est la pratique du café avec du lait trébuché, d'abord mettre une demi-tasse de lait, ajouter des sacs de café (trois repas et demi de lait café au lait extrait), ainsi que l'eau, four micro-ondes peut être chauffée à chauffer légèrement. Laisser tremper pendant 10 minutes, et découpez très bien des sacs de café.

  • Repas réducteur de graisse de Fitness Xiaobai
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    boules Melon ébullition
    Prochain
    l'humidité de la soupe d'orge de haricots rouges
    Délicieux pas gras! faible teneur en gras à faible teneur en calories super simple, poitrine de poulet frit concombre
    Salade de poulet
    Légumes saisonniers sautés / Kang-Fried (exemple: pointes de lotus sautées au blanc de lotus et aux pois Kang)
    Spicy poitrine de poulet, super plat de riz adroite
    Crevettes au brocoli frites
    Rouleaux de légumes et d'oeufs (complément alimentaire)
    [] Repas allégés à perdre du poids de la bonne façon est d'apprendre à bien manger
    bouillie Clam
    le jaune d'oeuf de la patate douce pourpre millet brouet
    haricots rouges bouillie de sorgho de haricot mungo
    omelette de pomme de terre pourpre