ingrédients

 

protéine

 

70g

 

noix de coco

 

70g

 

 Accessoires de sucre en poudre 70g

 1 biscuits protéinés coco pratiques et assurer des protéines en abondance bol, fouetter à sec sans huile

2 Fouet oeuf pour former le poisson de passer à l'état de faible vitesse Yanpao

3 Sucre granulé a été ajouté en trois portions Et continuer à passer des ufs

4 a été envoyé pour soulever les fouetter les ufs Les protéines peuvent tirer un virage affaissement

5 Joignez-vous à la protéine dans la noix de coco

6 en mélange avec une spatule en caoutchouc et repliée à partir du fond Et que la protéine de noix de coco mixte Ne pas mélanger quand le cercle agité, et ne bougeaient pas trop longtemps, pour ne pas envoyer une bonne protéine démoussage

7 sac mariné tuyauterie pâte chargée, l'yuan une taille de la pièce de pâte extrudée dans le four

8 presser la pâte dans le four préchauffé à 170 degrés, 20 minutes

9170 degrés, environ 20 minutes

10 micro surface brun doré