racine de lotus Ketchup

« En fait, il y a beaucoup de pratique de lotus, pas seulement lotus soupe de racine, lotus boulette racine, lotus dossier racine, etc., sont le goût unique. Même un simple plus simplement une aubergine côté plat ---- lotus jus de racine impressionnera vos papilles. pour faire une fleur de lotus sauce tomate aigre-douce rafraîchissante racine, la clé est le principal ingrédient de choix, choisir d'croquants racine de lotus dans le plat, lotus rose convient pour la soupe. racine de lotus de la tomate la combinaison est délicieux, plat, beaucoup plus que vous pouvez penser, la couleur, la saveur et le goût, belle couleur, le goût croustillant, aigre et assez doux pour faire vos appétits ... " ingrédients
  • lotus section 2
accessoires
  • ketchup 3 cuillères à soupe
  • fin oignon 1 cuillère à soupe
  • sucre 2 cuillères à soupe
  • BU montant droit
  • Sauce aigre-douce goût
  • faire frire artisanat
  • dix minutes Temps
  • ordinaire difficulté
  • 1 matières premières; Prêt
  • 2 huile fraîche wok, ajouter l'oignon fin de faire sauter;
  • Après l'addition de pâte de tomate et faire revenir jusqu'à ce que parfumé 3;
  • 4 a été versé dans un peu d'eau;
  • 5 fait bouillir pendant une minute puis ajouter le sucre;
  • 6 dans la feuille en agitation de racine de lotus;
  • Après 7 sauté quelques sel d'ajouter au goût, et enfin sauce au feu peut être versé dans un plat, décoré de feuilles de menthe sur une boîte.
  • 8 la fin de la table.

Conseils

1. tomate poêlée-huile de sauce est plus propice à l'absorption de lycopène, en ajoutant un peu plus important goût aigre de ketchup sucre, puis incorporer en comprimés 2. racine de lotus Ajouter, a été ajouté au sel d'assaisonnement de la sauce au feu.
haricots aubergine
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