ingrédients

 

chou-fleur

 

500g

 

ciboulette

 

50 g

 

oignon

 

100 g

 

 Excipients quantité d'huile sauce sel quantité de poulet huîtres 10ml 20ml doux sucre 15g

 Grand-mère approche du chou-fleur organique 1 de rouille sur le chou-fleur coupée. Inverser les feuilles coupées, les tiges brut

2 poireaux ramasser propre,

3 chou-fleur lavés, coupés en petits morceaux, pour couper un peu mince, petit morceau

4 l'ail coupé de rechange

5 oignons lavés, coupés en filaments fins, autant que possible

6 poireaux à laver, couper le segment long, environ 6cm

7 sauce Modulation: une cuillerée de sauce aux huîtres dans un bol

8 cuillères à soupe de sauce ajoutée au bol, ajouter une cuillère à café de sucre, le sel, le poulet, mélanger

9 de la poêle,

10 ajoutés alevins de chaleur d'huile d'oignon

Après 11 oignon saveur dans le chou-fleur

12 plus la sauce, ajouter un peu d'eau, les sautés, cuits chou-fleur casserole de base

13 versé à nouveau dans l'huile de base, ajouter l'ail jusqu'à ce que parfumé

14 de saveur poireau est ajouté, après l'article, immédiatement tisonner

15 ciboulette couleur join immédiatement le chou-fleur frit oignon

milieu frais 16 peut être déterminé poêle à frire uniformément