« morceaux de chayote frits, un délicieux végétarien faible en gras! Légère et saine, pratique et rapide! » ingrédients
- chayote A
- Le riz sauvage A
- oignons montant droit
- ail montant droit
- poivron rouge A
accessoires
- huile montant droit
- sel montant droit
- De légumes frais montant droit
- lumière goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 ingrédients nécessaires prêts. -
2 poivron rouge l'ail, le bambou couteau monnaie. -
3 tranches chayote. -
4 pot dans l'huile dans l'oignon mélanger le poivron rouge. -
5 plus riz sauvage frit doux. -
Coulé en 6 morceaux malaxage chayote. -
7 Placez une petite quantité de saveur fraîche de légumes, salant. -
8 végétarien maison, s'il vous plaît dégustation. -
9 la figure fini. -
10 la figure fini.
Conseils
Les aliments frits feu, verrouillent la nutrition! Je vous souhaite heureux!
