"boisson hiver relativement estomac" ingrédients

• citrouille Un petit morceau
• millet Dans un petit
• dates 6
• surface de base Un peu

accessoires

• eau montant droit

• autres goût
• cuisinier artisanat
• dix minutes Temps
• ordinaire difficulté

• 

  1 citrouille, pelées, coupées en petits morceaux

• 

  2 dates mil drainage tremper, tremper 10 minutes d'attente sécher l'humidité

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  3 Ajouter la moitié de l'eau dans la cocotte, ajouter la citrouille mil jujube surface de base a commencé à cuire

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  4 à ébullition comme l'isolation