« très simple plat, sauce radis blanc braisé mer Blackfish. Notre famille aiment manger du poisson, manger le plus récent Blackfish sur cette mer. Mer poisson noir, serré de la viande, ils peuvent soit ragoût braisé, deux approches distinctive, très populaire radis blanc a une toux et le flegme, la digestion de la parcelle, la pression artérielle hypolipémiant, la stérilisation du cancer, diurétique de purge, l'effet des maux de tête soulagent. mer Blackfish avec la rate diurèse , le sang et les nouveaux étudiants, la chaleur et d'autres effets. radis connu sous le nom « ginseng du sol » réputation, est saint légumes! avec Blackfish frais, non seulement la nutrition et la santé, mais aussi pour réduire la graisse de perte de poids radis. contient des flavonoïdes, peut jouer un rôle dans la prévention du cancer, mais aussi de prévenir efficacement l'absorption des graisses. radis peut favoriser le péristaltisme intestinal, d'améliorer problème flatulences, la constipation. puis avec le poisson noir, non seulement la nutrition, mais peut aussi améliorer la résistance à la maladie ». ingrédients
- Sea Blackfish A
- radis 300 grammes
- oignons verts montant droit
- ail 3
- gingembre 3
- L'anis étoilé A
- piment séché A
accessoires
- sel montant droit
- sauce de soja Un peu
- sauce de soja Un peu
- vin de cuisine montant droit
- persil montant droit
- sucre Un peu
- pâte de haricots à soupe moitié
- salé goût
- civet artisanat
- 45 minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 oignon gingembre ail changer le couteau, la main poivre ensemencée cassé, un anis étoilé. -
2 carottes, pelées, coupées en tranches. -
3 vers le bas de l'huile fraîche de wok dans snakehead, le système doucement. -
Cong Jiangsuan en 4, une frite de poisson sera à l'envers, à l'épiderme jaune frit. -
5 l'insertion de l'eau. -
Mettez fishy du vin après 6 eau libre. -
7 Lieu radis. -
8 mettre la pâte de haricots, la sauce de soja et un peu de sauce de soja. -
9 feu moyen et laisser mijoter pendant 15 minutes, et le persil enfin mettre et une pincée de sel de poêle. (Pâte de haricots et la sauce de soja sont le sel, à noter qu'une quantité de sel)
