« céleri ont une pression artérielle, effet hypolipidémiant. Devraient personnes âgées approprié de manger du céleri peut prévenir l'hypertension artérielle et d'autres maladies. Je préfère la saveur particulière de céleri. Repas Lavish pendant les vacances, le Festival do certains légumes pour sa famille à manger ... " ingrédients
- céleri 400 grammes
- L'huile de maïs 25 grammes
- porc 60 grammes
- oignons 5 g
- ail 4
- sauce de soja 10 grammes
accessoires
- lumière goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
Une préparation de la nourriture, le céleri, lavées et coupées en sections, porc en tranches, l'oignon et le support de coupe. -
Tout d'abord, le céleri 2 blanchies à l'eau chaude. -
3 immédiatement sous l'eau froide aussi. -
4 pot verser de l'huile ouvrir un petit feu, la chaleur Wenqi Cheng, ajouter de l'huile et le porc feu à frire. -
5 faire revenir l'oignon et l'ail ajouté. -
6 sauce soja Ajouter mélanger uniformément. -
7 céleri a été ajouté de façon uniforme. -
8 Ajouter le sel et le poulet frit uniformément. -
9 plat. -
10 la figure fini. -
11 ouvert à manger.
Conseils
La quantité de sel ajouté en fonction de leur goût, leurs semblables peuvent aussi être ajoutés à d'autres assaisonnements. Très simple fritures maison. Je me suis rapidement comme les mains sur la production.
