seiche Spiced

2020-01-13 10:48:50

seiche 1 grammes de nourriture quantit� de sel de grammes de sucre de quantit� d'hu�tres alimentaire quantit� de soja soya quantit� quantit� de g�raniol montant cinnamique montant anisole quantit� de poivre de grammes de quantit� de poulet appropri� vin cuisson des aliments quantit� d'oignon grammes de quantit� de gingembre alimentaire de grammes de nourriture

1. Tout d'abord essayer le go�t Oh!

2. Laver une grande seiche

3. La peau de seiche arrach�

4. L'int�rieur et l'ext�rieur d'une d�chirure propre (devient! Un peu ronde)

La marmite bouillir une minutes

6. Laisser refroidir dans l'eau froide

7. Pr�parer la sauce

8. pot dans la quantit� d'huile ajout�e � la ch�taigne r�tie

9. friture de calamars en couleur

10. Ajouter la sauce soja, la sauce de soja, sauce aux hu�tres, remuer

11. Ajouter l'assaisonnement couleur, Po�l�es vin de cuisine

12. sel Ajouter l'eau et laisser mijoter 20 minutes

13. La sauce au feu, casserole et laisser refroidir

14. transfert tranche � une plaque

15. Je suis une maman � JJ Hong Ha peut parler

cuit � la vapeur d'or Pomfret frais

Pr�c�dent

baril de poisson �pic�

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: crevettes Blossoming

: La viande de coquille Saint-Jacques de Duojiao

: p�toncles cuits � la vapeur avec les fans ail

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: sauce au homard cuit � la vapeur crevettes � l'ail

: palourdes rasoir cuits � la vapeur sauce neige

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: nouilles aux oeufs de crevettes (b�b� suppl�ment alimentaire)

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