« poivre du tigre est un plat publique préféré avec de la viande et des légumes, mais le plat est pas facile à faire, et le temps nécessaire pour maîtriser le four. Pepper a un rôle important dans la promotion de la circulation sanguine peut être améliorée froid, gelures, céphalées vasculaires. il contient une substance spécifique, peut accélérer le métabolisme de la graisse du corps brûlant pour obtenir un effet remarquable, et donc jouer un rôle dans la perte de poids. ce matériau peut également faciliter la sécrétion d'hormones, la peau a une bonne beauté soins de santé, des femmes « tonique ». " ingrédients
- poivre vert 250g
- viande hachée 100 g
accessoires
- oignon vert coupé en dés 10g
- sauce de soja 5g
- vin de cuisine 5g
- sel 5g
- poulet 3g
- Le vinaigre blanc 50 g
- sucre 60g
- gingembre 10g
- épicé goût
- brûler artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
Lavez 1 poivron vert, tête de série. -
2 porc haché, l'oignon Mo, le vin, le sel, la sauce de soja, le poulet a ajouté, sous agitation, une petite quantité d'eau (trois fois ajoutés), après la béquille. -
3 Roumo insertion du poivre a été bien agité, l'autre pot, verser l'huile dans le transfert de chaleur du feu torche de poivre Capsicum fretin deux côtés brun doré. -
4 Accordez un « jus de bol », le sucre mis, le vinaigre, la sauce soja, le sel. Verser dans la friture poivre Après ajustement de la poêle antiadhésive, à feu moyen chauffer un peu, puis la sauce Ku. -
5 transfert moule à une plaque.
Conseils
Plus vert eau de poivre dans le nettoyage, peut être semés après le tour au micro-ondes pendant 2-3 minutes, jusqu'à leur chargement un peu molle puis poivrière de la viande lorsque l'on compare un gain de temps et d'efforts.
